Tämän viikon parhaat pitkäikäisyyden videot tarjoavat katsauksen ihmisten terveyteen ja hyvinvointiin erilaisiin näkökohtiin. Videoita ovat Moderni Healthspan, Elinikä uutiset, Minun NMN-kokeiluni, Wellness Messias Rimonin kanssa, Pulssi ja lopuksi Tohtori Brad Stanfield.
Moderni Healthspan
Richard Modern Healthspanista keskittyy pitkäikäisyyden tieteeseen ja tapoihin parantaa yleistä terveyttä. Videossa “Alzheimerin taudin kääntäminen kookosöljyllä | Tohtori Mary Newportin haastattelusarja 1”, tohtori Mary Newport jakaa miehensä kokemuksen Alzheimerin taudista ja siitä, kuinka kookos- ja MCT-öljyllä täydennetty ketogeeninen ruokavalio paransi hänen tilaansa. Teoksessa ”Pieniannoksinen litium osoittaa merkittävää hyötyä Alzheimerin ihmistutkimuksessa | Dr. Thomas Guttuso Ep 2”, tri Guttuso puhuu positiivisista kliinisistä pieniannoksisen litiumin tutkimuksista Alzheimerin taudin kanssa ja meneillään olevista kokeista. ”Lifespan Record Broken In E5 Study” -tutkimuksessa Yuvan Research tarjoaa päivityksen E5-tutkimuksesta, jossa Sima, viimeinen jäljellä oleva rotta, on ylittänyt Sprague Dawley -rotan aiemman eliniän ennätyksen.
Elinikä uutiset
Lifespan News keskittyy viimeaikaiseen kehitykseen anti-aging- ja pitkäikäisyystutkimuksessa. Tutkijat käyttivät tutkimuksessa ”mRNA ”ryppyrokote” tehostaa kollageenia uudessa tutkimuksessa” lähettiribonukleiinihappoa (mRNA) pakatakseen mRNA:ta solunulkoisiin rakkuloihin, millä voi olla vaikutuksia ihon terveyteen. Kirjassa ”NMN To Treat Breast Cancer? Uudet tulokset Näytä SIRT1 Link”, tutkijat tutkivat vaikutuksia NAD kolminkertaisesti negatiiviseen rintasyöpään ja havaitsivat, että NMN:n jatkuva käyttö esti kasvaimen kasvua ja etäpesäkkeiden muodostumista hiirissä ja ihmisen syöpäpotilaiden soluissa.
Huberman Lab Podcast
Huberman Lab Podcastin isännöi tohtori Andrew Huberman ja se tutkii neurotieteeseen, fysiologiaan ja käyttäytymiseen liittyviä aiheita. Kirjassa ”Dr. Gina Poe: Käytä unta oppimisen, muistin ja tunnetilan parantamiseen”, tohtori Gina Poe pohtii, kuinka uni vaikuttaa oppimiseen, muistiin, hormoneihin ja tunteisiin, ja tarjoaa työkaluja unen laadun parantamiseen. Kirjassa ”Dr. Andy Galpin: Maksimoi palautuminen kunto- ja suorituskykytavoitteiden saavuttamiseksi”, tohtori Andy Galpin selittää, kuinka voit optimoida harjoituksen jälkeistä palautumista ja välttää ylikuntoutumista, jotta saavutetaan paremmin kunto- ja harjoitustavoitteet.
Minun NMN-kokeiluni
NMN-kokeeni keskittyy nikotiiniamidimononukleotidin (NMN) vaikutuksiin terveyteen ja pitkäikäisyyteen. Teoksessa ”Viimeisin tutkimus: NMN Hidastunut syövän metastasoituminen”, tutkijat havaitsivat, että NMN hillitsi olemassa olevan syövän leviämistä.
Source_link
